Cześć, Cieszę się, że jesteś.
Zapraszam Cię do bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której odkryjesz siebie na nowo, nazwiesz swoje prawdziwe potrzeby, wartości i marzenia. I uwierzysz, że już teraz masz wszystko, co niezbędne, aby po nie sięgnąć.
Która z tych sytuacji najlepiej opisuje Ciebie?
Marzysz o większym poczuciu sensu, chcesz wnosić coś wartościowego do świata, a utknęłaś w miejscu pracy lub na stanowisku, które nie pozwala Ci w pełni wykorzystać Twoich darów ani nie oferuje możliwości dalszego rozwoju w obszarze, który Cię interesuje. Czujesz się coraz bliższa wypalenia, rano brakuje Ci siły żeby wstać z łóżka, na myśl o wyjściu do pracy czujesz zniechęcenie. Coraz trudniej zapanować Ci nad emocjami – ciągle towarzyszy ci frustracja, złość, które coraz częściej odbijają się na Twoich relacjach z partnerem i dziećmi i Twoim zdrowiu, a jednocześnie odczuwasz strach przed opuszczeniem tego, co znane, wygodne i bezpieczne. W dodatku Twoje otoczenie uważa, że przesadzasz, powinnaś się cieszyć z tego, co osiągnęłaś, ze stabilnej pensji, która pozwala opłacić rachunki.
Teoretycznie wszystko w Twoim życiu jest ok, ale zaczyna być Ci coraz bardziej niewygodnie. Wartości miejsca, w którym pracujesz coraz częściej rozmijają się z Twoimi. Masz dość kieratu, ciągłej presji, kolejnych zadań, kolejnych celów narzuconych z góry, z którymi się nie utożsamiasz. Ciągłego życia w biegu. Czujesz, że oddajesz energię nie wiadomo komu i nie wiadomo po co? Brakuje Ci czasu dla siebie, na swoje pasje, na to co dla Ciebie ważne – chciałabyś spędzać więcej czasu z bliskimi, móc o siebie zadbać, kiedy tego potrzebujesz. Tracisz poczucie sensu i radość życia. Masz też coraz mniej energii, jesteś ciągle zmęczona. Ciało zaczyna dawać o sobie znać w postaci bólu i chorób. Chciałabyś coś zmienić, a jednocześnie trudno Ci zostawić to, w co zainwestowałaś już tyle czasu i energii i nawet nie wiesz dokładnie w jakim kierunku chciałabyś pójść. Nie wierzysz, że posiadasz wystarczające umiejętności i kompetencje, żeby poszukać innego miejsca i coś zmienić.
Odeszłaś z etatu i masz już swój wymarzony biznes, ale okazuje się, że znowu ciągle jesteś w pracy. Poświęcasz mnóstwo czasu na każde zadanie, dopieszczając najdrobniejsze detale, ale i tak nic nigdy nie jest wystarczająco dobre. W rezultacie dla Ciebie i Twoich potrzeb brakuje już czasu. Nie potrafisz odmówić klientom, jesteś ciągle do ich dyspozycji, przedłużasz spotkania. Trudno Ci wycenić Twoje usługi lub produkty, zazwyczaj cena, którą ustalasz jest związana z ilością pracy którą wkładasz, ale raczej niższa niż wyższa. Porównujesz się z innymi i krytyczny głos w Twojej głowie wmawia Ci, że potrzebujesz zrobić jeszcze jakiś kurs lub zdobyć jeszcze jakiś certyfikat, więc nie realizujesz tych wszystkich pomysłów i projektów, o których marzysz.
Doskonale Cię rozumiem.
Nazywam się Asia Janas-Sajdak. Towarzyszę i wspieram kobiety w procesie zmiany zawodowej i budowania codzienności w zgodzie z ich wartościami i potrzebami.
Pamiętam, jak któregoś dnia, kiedy jeszcze pracowałam na etacie powiedziałam, że życie jest za krótkie żeby spędzić je w pracy. W pracy, która nie daje mi radości i nie pozwala pokazywać siebie w pełni, wykorzystywać i rozwijać niepowtarzalnych darów, z jakimi przyszłam na świat. W pracy, w której nie odnajduję spójnych ze mną wartości i gdzie każe mi się pracować jak bezmyślna maszyna – wykonywać czynności, które nic nie wnoszą, są jedynie zwykłym zapychaczem 8-godzinnego dnia pracy. Bo ktoś kiedyś ustalił, że tak ma być.
Tymczasem ja wierzę, że pracujemy, aby żyć, a nie odwrotnie. Że możemy pracować i układać swoją codzienność inaczej – bazować na potencjałach, zamiast na zasobach, które są ograniczone. Pracować mniej, bo mądrzej, w sposób który uwzględnia indywidualne potrzeby i talenty. Działać skutecznie. Jednak, aby działać skutecznie potrzebujesz najpierw przypomnieć sobie kim jesteś, co jest dla Ciebie osobiście ważne, zauważyć, co kieruje twoim działaniem. Dopiero wtedy możesz zadać sobie pytania:
Dokąd zmierzam? Jak chcę, żeby wyglądało moje życie? Co chcę wnosić do świata?
Bez tego kręcisz się w kółko, jak chomik w karuzeli automatycznie powielając nieadekwatne i niesłużące Ci wzorce i schematy prowadzące donikąd.
Czujesz, że już czas wyruszyć w podróż, dzięki której będzie więcej Ciebie w Tobie i w Twojej codzienności?
Umów się na bezpłatną rozmowę podczas, której wsłuchamy się w to, z czym się mierzysz, nazwiemy co powstrzymuje Cię przed kolejnym krokiem ku życiu i pracy o jakiej marzysz.
Jeśli nie wzrastasz i nie kwitniesz to nie oznacza, że coś jest z Tobą nie tak. A jedynie, że nie jesteś we właściwym miejscu.
Opinie
Zrób pierwszy krok Ku Sobie
Pobierz workbook i odkryj, co możesz zrobić już dziś, aby wybierać siebie codziennie