KU SOBIE
W BIZNESIE — FUNDAMENTY

6-miesięczny program dla 8 kobiet, które są gotowe działać inaczej —
z lekkością, skutecznością i pełną zgodą na siebie.

To nie brak wiedzy, odwagi ani motywacji sprawia, że utykasz i się wypalasz.

Zatrzymuje i wypala Cię to, czego nie widzisz.
A to, czego nie widzisz, zawsze ma nad Tobą przewagę.

Czas ją odzyskać.

 

 

Ku Sobie w Biznesie — Fundamenty
Start: 3 stycznia
Tylko 8 miejsc

Znasz to?

  • Wiesz, co masz zrobić… ale nie robisz
  • Zaczynasz z energią, kończysz ze zmęczeniem
  • Po wydarzeniu na żywo wracasz do siebie kilka dni
  • Dopracowujesz, poprawiasz i szlifujesz, zamiast publikować
  • Nie ogłaszasz oferty, bo boisz się, że nie wystarczająca
  • Ciągle się doszkalasz, zamiast działać
  • Skaczesz z programu do programu — ale nie masz rezultatów
  • Czujesz presję kultury rób więcej, a na samą myśl o rób więcej Twoje ciało krzyczy - nie
  • Boisz się pokazać twarz, głos i historię
  • Masz ogromny potencjał — i równie ogromny lęk, że to nie dla mnie
I im bardziej się starasz, tym bardziej się usztywniasz.
I tym mniej jest lekkości w tym, co robisz.
Jakby ktoś ciągle ściągał wodze?
 
Wiesz dlaczego naprawdę utykasz i tracisz energię?
Nie zatrzymuje Cię brak wiedzy. Nie zatrzymuje Cię brak strategii.
Nie zatrzymuje Cię brak odwagi.

Zatrzymują Cię i wypalają:

  • autosabotażowe wzorce, których jeszcze nie widzisz,
  • rozregulowany układ nerwowy
  • emocje, z którymi sobie nie radzisz
  • stare mechanizmy: od zadowalaczki po perfekcjonistkę
  • krytyk wewnętrzny, który mówi, że musisz jeszcze trochę nad sobą popracować
  • niewyrażone granice
  • strach przed odrzuceniem i oceną
  • utożsamienie swojej wartości z wynikami.
To są niewidzialne mechanizmy.
Jeśli ich nie nazwiesz — będą kierować każdą Twoją decyzją biznesową.
A jeśli je zobaczysz — odzyskujesz wpływ.
I wtedy pojawia się lekkość.

Co stanie się możliwe po programie?

Nie zmieniam Twojej osobowości.
Nie uczę Cię działać jak inni.
Przypominasz sobie kim jesteś i dlaczego chcesz prowadzić biznes — i to zmienia wszystko, bo układasz swoją biznesową codzienność i wybierasz strategie w zgodzie ze sobą.

Po 6 miesiącach:

 

1. Działasz konsekwentnie, bez przepalania energii.

Wiesz, jak regulować emocje i układ nerwowy, więc przestajesz znikać na tygodnie i kończysz to, co zaczynasz.

2. Sprzedajesz bez wewnętrznego oporu.

Wysyłasz ofertę, bo wierzysz w jej wartość — bez zatrzymywania oddechu i bez paniki.

3. Publikujesz bez lęku o ocenę.

Masz narzędzia, które pomagają Ci przywrócić spokój, kiedy ciało reaguje stresem.
W rezultacie treści powstają szybciej i nie wpadasz w rozpacz po jednym komentarzu lub braku reakcji.

4. Znasz i rozbrajasz swoje własne wzorce.

Perfekcjonizm, zadowalanie innych, nadodpowiedzialność, krytyk — przestają decydować za Ciebie. Wybierasz działania zamiast lecieć na autopilocie.

5. Masz energię na pracę, życie i odpoczynek — jednocześnie.

Wiesz, jak szybko wrócić do równowagi po webinarze, live czy porażce –
odzyskujesz dwa tygodnie, które wcześniej musiałaś poświęcić na emocjonalną rehabilitację.

6. Budujesz biznes tak, by Cię zasilał.

Nie kosztem zdrowia, snu, relacji i pasji — ale w zgodzie z Twoimi wartościami i rytmem.
Już nie wybierasz między rozwojem a dobrostanem.

7. Odbudowujesz zaufanie do siebie.

Znasz swoje mocne strony.
Znasz swoje potrzeby i wartości.
Podejmujesz decyzje bez patrzenia na innych.

To nie są obietnice szybkich trików.
To efekt pracy, która łączy: ciało, emocje, przekonania i realne działania biznesowe — równolegle.

Dlaczego to działa?

Bo pracujemy z tym, czego inne programy nie dotykają.

W większości szkoleń dostajesz:
 strategię
 zadania
 wiedzę biznesową

A Twój problem to NIE brak wiedzy.

Problem leży głębiej:

w ciele, które wpada w stan zamrożenia przy każdej próbie pokazania prawdziwej siebie

w emocjach, które zaciągają hamulec, bo to niebezpieczne

we wzorcach, które pamiętają stare role

w przekonaniach, które mówią – jeszcze nie jesteś gotowa

w tym, że przekładasz wyniki na własną wartość

 Tu właśnie pracujemy.

Najpierw budujemy fundament:
regulacja, emocje, granice, wzorce, autoprezentacja, zaufanie do siebie.

Dopiero potem wchodzimy w strukturę i strategię — ale taką, którą Twoje ciało uniesie.

Dlatego rezultaty są trwałe.

Co konkretnie otrzymasz?

1. Bezpieczne ciało, bezpieczny biznes

Regulacja układu nerwowego
Energetyczne fundamenty działania

2. Emocje jako kompas

Przetwarzanie trudnych emocji
Zamiana lęku i wstydu w informację
Budowanie odporności emocjonalnej

3. Mechanizmy, które sabotują

Perfekcjonizm
Zadowalaczka
Nadodpowiedzialność
Wewnętrzny krytyk
 — rozpoznanie i rozbrajanie w praktyce

4. Granice, głos i widoczność

Granice wewnętrzne i zewnętrzne
Widoczność bez lęku
Odwaga ekspresji i opowiadania swojej historii

5. Twoja energia, Twoje tempo

Strategie energooszczędne
Plan działania dopasowany do Twojego stylu
Konsekwencja bez presji

6. Zaufanie do siebie i spójność w decyzjach

Praca z przekonaniami
Twoje wartości
Twoje mocne strony
Podejmowanie decyzji bez szukania potwierdzenia

7. Integracja — działasz inaczej niż kiedyś

Wdrażanie zmian w realnych sytuacjach biznesowych
Wsparcie grupy
Stała praktyka

Jak wygląda proces?

6 miesięcy. 8 kobiet. 1 cel: działać skutecznie, lekko i w zgodzie ze sobą.

To program zaprojektowany tak, abyś naprawdę mogła przepracować, zrozumieć i wdrożyć zmiany. Bez presji. Bez przepalania energii. Bez zostawania z zadaniami na później.

🗓 STRUKTURA PROGRAMU

 1. Spotkanie wprowadzające (3 stycznia)

Poznajemy się, ustawiamy bezpieczną przestrzeń, zasady współpracy i Twoje indywidualne cele.
 To fundament — żeby cała Twoja praca była osadzona w realnych potrzebach, a nie w presji.

2. 12 spotkań warsztatowych (co 2 tygodnie, po 3 godziny)

Pracujemy w rytmie, który pozwala naprawdę integrować zmiany.
 Każde spotkanie to:

  • część warsztatowa,
  • proces coachingowy,
  • praca z emocjami i układem nerwowym,
  • narzędzia do wdrażania na bieżąco.

Nie teoria, tylko praktyka → integracja → wdrażanie.

3. Pracujemy metodą lekcji odwróconej

To znaczy:

Najpierw oglądasz krótkie materiały i wykonujesz ćwiczenia (w swoim tempie).

Potem przychodzisz na spotkanie, gdzie robimy PRAWDZIWĄ robotę.

Dzięki temu na spotkaniach skupiamy się na tym, co naprawdę zmienia życie i biznes:
Twoje mechanizmy, emocje, ciało, decyzje, działania.

Nie dostajesz zadań domowych z głowy. Dostajesz doświadczenia zaprojektowane do twoich potrzeb, które możesz od razu wdrożyć.

4. Grupa na FB (kameralna, zamknięta, bezpieczna)

To jest Twoja przestrzeń wsparcia między spotkaniami.
Jestem tam, żeby:

  • pomóc Ci przepracować trudny moment,
  • dać Ci dodatkową perspektywę,
  • ugruntować wnioski,
  • utrzymać proces,
  • wesprzeć w chwilach zwątpienia.

To nie jest grupa motywacyjna.
To jest kontener, który trzyma Twój proces przez 6 miesięcy.

5. Ćwiczenia somatyczne i zadania  (PDF + audio)

Dostajesz materiały, które:

  • pomagają Ci się regulować po trudnych sytuacjach
  • rozwijają samoświadomość
  • przywracają energię,

To narzędzia, które zostają z Tobą na zawsze.

6. Praca z przekonaniami i wzorcami

Codziennie, w realnych sytuacjach — nie w teorii.
Zamiast nad sobą pracować, zaczynasz rozumieć, widzieć i zmieniać to, co Cię zatrzymuje.

7. Moduły o wartościach i mocnych stronach

Bo decyzje, ekspresja i działania, które płyną z wartości → są stabilne.
Nie wypalają.
Są Twoje.
I dają wewnętrzną pewność.

8. Nagrania wszystkich spotkań na platformie

Jeśli przegapisz — nic nie tracisz.
Możesz wracać do materiałów, kiedy tylko potrzebujesz.

9. Pracujesz na Twoich aktualnych wyzwaniach i blokadach

Pracujemy na tym, co u Ciebie żywe:

  • lękiem przed widocznością,
  • zamrożeniem po live/webinarze,
  • odkładaniem publikacji,
  • brakiem konsekwencji,
  • perfekcjonizmem
  • trudnością w odpoczynku,
  • spadkami energii,
  • wracaniem do punktu zero po porażce.

Nic abstrakcyjnego. Tylko prawdziwa transformacja.

10. Narzędzia do samodzielnej pracy po zakończeniu programu

Uczysz się tak działać, żeby:

  • nie uzależniać się od coacha,
  • samodzielnie regulować trudne momenty,
  • rozbrajać niesłużące schematy,
  • dbać o energię i zasoby,
  • prowadzić biznes w zgodzie ze sobą — długo po zakończeniu programu.

Program jest zaprojektowany tak, by dać Ci samowystarczalność, a nie zależność.

11.  I najważniejsze: jesteś w tym prowadzona.

Nie zostawiam Cię samą z materiałami.
To nie jest kurs.
To proces.

🗓 Kalendarz spotkań

Styczeń – 3, 17, 31
Luty – 14, 28 
Marzec – 14, 28
Kwiecień – 11, 25
Maj – 9, 28 
Czerwiec – 13, 27

godziny 11.00 – 14.00

Zastanawiasz się czy ten program jest dla ciebie?

tak, jeśli

  • Masz już swój biznes (nawet mały, nawet w powijakach) i chcesz działać inaczej — z lekkością, skutecznością i szacunkiem do siebie.
  • Albo dopiero myślisz o przejściu z etatu i chcesz od początku zbudować fundamenty, które uchronią Cię przed wypaleniem, chaosem i powtarzaniem starych schematów.
  • Wiesz, że problem nie leży w braku wiedzy — YouTube i kursy już przerobiłaś. To, co Cię zatrzymuje, dzieje się pod powierzchnią.
  • Masz w sobie ogromny potencjał — ale równie duży lęk, zamrożenie lub perfekcjonizm.
  • Masz dosyć cyklu: zryw → działanie → zmęczenie → zniknięcie.
  • Chcesz działać konsekwentnie, ale jednocześnie nie chcesz wrócić do tego, co kiedyś doprowadziło Cię do wypalenia.
  • Potrzebujesz zrozumieć dlaczego nie ruszasz, zamiast wciąż dokładać nowe taktyki i kolejne kursy. Chcesz dotrzeć do sedna: wzorców, reakcji emocjonalnych, autosabotażu.
  • Jesteś gotowa zaangażować się przez 6 miesięcy, robić małe kroki, uczyć się regulacji i wdrażać wiedzę na bieżąco.
  • Chcesz odzyskać zaufanie do siebie, sprawczość i spokój, zamiast kolejnych rad z internetu.
  • Chcesz działać inaczej: z szacunkiem dla ciała, wartości i ze świadomego wyboru, nie z presji.

nie, jeśli

  • Szukasz szybkich trików, gotowych strategii, które zrobią za Ciebie robotę. Jeśli potrzebujesz gotowych scenariuszy, list postów i technik marketingowych — to nie jest ten proces. Tutaj zmiana idzie głębiej: zaczynamy od fundamentów, które dopiero potem pozwalają strategiom działać.
  • Chcesz, żeby ktoś powiedział Ci, co masz robić. Ten program nie polega na tym, że daję Ci jedyną „słuszną” strategię. Pomagam Ci odnaleźć Twoją własną drogę, opartą na Tobie — nie na zewnętrznych autorytetach.
  • Nie jesteś gotowa wziąć odpowiedzialności za swoją część procesu. Prowadzę, wspieram, tłumaczę i tworzę bezpieczną przestrzeń — ale nie zrobię za Ciebie pracy wewnętrznej. Jeśli oczekujesz, że zmiana wydarzy się sama, bez refleksji i praktyki między spotkaniami — ten program nie będzie dla Ciebie wartościowy.
  • Potrzebujesz terapii traumy, pracy klinicznej lub wsparcia terapeutycznego — ja pracuję coachingowo, rozwojowo i somatycznie, z osobami w normie psychicznej.
  • Szukasz dużej grupy, anonimowości i małego zaangażowania.
  • Nie chcesz być częścią kameralnej, bezpiecznej przestrzeni — gdzie pracujemy głęboko, ale łagodnie.
  • Oczekujesz technicznego wsparcia (ads, lejki, automatyzacje) — tym się nie zajmuję, ja prowadzę Cię do siebie.

Opinie

Co mówią kobiety, które ze mną pracowały

Droga osobo, jeśli myślisz o współpracy z Asią to wiedz, że dostaniesz 200% obecności, uważności i zaangażowania. Otwartość, empatia , ciepło i intuicja Asi wzbudzają zaufanie od pierwszego spotkania. Warto się temu poddać i popłynąć. W bezpiecznych warunkach, pod opieką, można pozaglądać w trudne własne zakamarki. Można budować zaufanie do siebie, odwagę i odnajdować spokój, a później całą resztę. Z perspektywy odbytego cyklu indywidulanych spotkań stwierdzam, że są warte każdych zaangażowanych środków. To była nasza pierwsza współpraca, dostałam dużo więcej niż oczekiwałam, mimo że nasze spotkania dobiegły końca to ja nie wykorzystałam jeszcze wszystkiego co otrzymałam. Bardziej zwracam uwagę na swoje emocje, kiedy powstają, co mi robią, jak mogę nimi zarządzać. Mam w sobie więcej spokoju, więcej dystansu do świata zewnętrznego. Dzięki temu mogę podejmować trafniejsze decyzje, bardziej w zgodzie ze sobą, iść częściej z odwagą za serduchem. Zostawiłam u Asi kawałek swojego serducha i już wiem do kogo zastukać po wsparcie w razie "w". Zdecydowanie warto było wyruszyć w tą podróż, bez wahania zrobiłabym to drugi raz, tylko szybciej 😉 . I tym razem to ja dziękuję bardziej 😉
Irena
Pokazałaś mi różne narzędzia, ale przede wszystkim przypomniałaś mi o kluczowym zaufaniu do siebie, do czucia, do ciała. Obecnie jestem w stanie sama się sobą zaopiekować, czuję się spokojniejsza, bardziej osadzona. Zasadniczo zmieniła mi się perspektywa postrzegania mojej pracy. Jednocześnie jestem ciekawa siebie w innych obszarach oraz pracach. Nie wiem jeszcze czego chcę ale umówmy się – praca z Tobą zdjęła mi z oczu przesłonę na to ile tak naprawdę mogę, widzę od czego jest zależne moje zadowolenie, mój komfort. Pożegnałam w Twoim towarzystwie rzeczy, które mi nie służą. Zobaczyłam co mnie hamuje, powstrzymuje w bezpiecznej przestrzeni. Ja się bezpieczniej czuję, inaczej oddycham. Przestałam się bać wypowiadać swoje zdanie, ale patrzę na to – JAK powiedzieć oraz CZY zawsze WARTO. 🙂 Bardzo pomogła mi Twoja czułość i wyrozumiałość - czułam się jakby ktoś otulał mnie ciepłym kocykiem i dawał bezpieczną przestrzeń na poczucie siebie. Prace domowe w postaci pytań i weryfikowania tego co się u mnie dzieje utrzymywały mnie w procesie. Doświadczenie z Tobą było jak podpalanie zbędnego stosu śmieci - stare się pali a z ognia samoistnie wyłania się nowe. Umysł nie ogarnia, a serce otwiera się na imprezę życia i tańczy. Życzę każdej młodej kobiecie aby do Ciebie trafiła, to prawie jak błogosławieństwo.
Magda
Joannę wyróżnia głęboka uważność i czułość na słowa, detale, symbole, wszystko to co wydarza się podczas spotkania. Umiejętnie łączy pojawiające się elementy w całość. Jest jak detektyw w sukience. Łagodne a zarazem zdecydowane prowadzenie oraz otwierające pytania pozwoliły mi na bezpieczne wyrażenie moich emocji. Puścił też dyskomfort w dolnej części kręgosłupa. A w życiu zawodowym stawiam kolejne kroki. Serdecznie polecam sesje z Joanną.
Monika
Bardzo dziękuję i z całego serca polecam sesje z Joanną. Jej empatia, wiedza i zrozumienie buduje bezpieczną atmosferę, która pozwala wejść w sedno trudności. Asia w bardzo kompetentny i czujny sposób pilnuje przestrzeni procesu coby go domknąć i wysycić, a nie odhaczyć czy przejść szybko do innego tematu. Asia pomogła mi nazwać wiele rzeczy/mechanizmów/części co poszerzyło moją świadomość i umożliwiło uprządkować chaos panujący w mojej głowie. Asia robi przestrzeń na człowieka i jego emocje, nie ma przy niej uczucia, że „głupio” coś powiedzieć czy zrobić, wszystko może przy niej wybrzmieć. Co więcej bardzo sobie cenię wspólne po-sesyjne podsumowanie i zebranie w całość tego wszystkiego co się zadziało, plus opis krok po kroku całego procesu, dzięki temu zabrałam ze sobą narzędzia, które dla mnie działają i które mogę wykorzystać na co dzień. Dziękuję ❤️
Barbara

Inwestycja w program

 

KU SOBIE W BIZNESIE — FUNDAMENTY

To 6-miesięczny proces, który daje Ci nie tylko wiedzę, ale realną zmianę sposobu działania, myślenia i odzyskania energii.
Pracujemy głęboko — ale bez przeciążania.
Powoli — ale skutecznie.
Z troską — ale też z konkretami.

Cena programu

 

3 950 zł (płatne jednorazowo)
lub
1 × 700 zł opłata rezerwacyjna płatna do 19 grudnia 2025, a potem

5 x 650 (płatność miesięczna)

Cena dotyczy całego 6-miesięcznego procesu, 13 spotkań na żywo, materiałów, praktyk, grupy

i mojego wsparcia między sesjami na grupie.

Jeśli jesteś gotowa na zmianę w sposobie działania — dołącz do programu.

Napisz do mnie na kontakt@drogakusobie.com — odezwę się do Ciebie z krótkim formularzem i informacjami o kolejnym kroku.

Cześć, jestem Asia Janas-sajdak!

Byłam perfekcjonistką, która bała się przestać działać.
Zadowalaczką, która mierzyła swoją wartość cudzym komfortem. Aż ciało powiedziało „dość”. Wypalenie zmusiło mnie do zatrzymania się i usłyszenia tego, co przez lata próbowałam zagłuszyć — siebie.

Kiedy odchodziłam z etatu, byłam przekonana, że na swoim będzie wolniej, lżej, spokojniej. Wyobrażałam sobie wolność, przestrzeń, spełnienie. Zamiast tego — szybko znalazłam się w tym samym miejscu co kiedyś.
Tylko tym razem… we własnym biznesie.

Działałam z poziomu presji. Pracowałam ponad siły. Udowadniałam, poprawiałam, zadowalałam. Stawiałam wszystkich ponad siebie. Nie słuchałam ciała.
I bardzo długo nie widziałam, że powtarzam te same wzorce, które wypaliły mnie na etacie.

Biznes stał się lustrem, w którym zobaczyłam wszystko, od czego uciekałam:
perfekcjonizm, nadodpowiedzialność, lęk przed oceną, zamrożenie, brak granic.
A przede wszystkim — brak zaufania do siebie.

To był moment przełomu – zaczęłam rozbierać na części pierwsze: swoje mechanizmy, swoje reakcje, swoje emocje, swój układ nerwowy, swoje przekonania, swoją historię. Przez cztery lata uczyłam się psychologii, neurobiologii, pracy z ciałem,  regulacji, emocji. I testowałam to wszystko — najpierw na sobie, później z klientkami.

Zrozumiałam, że:

Nie wypala nas biznes.
Wypalają nas wzorce, które przynosimy do biznesu.

To dlatego uczę inaczej. Nie jak robić więcej.
Tylko jak działać mądrze i z szacunkiem dla siebie.

Zapraszam Cię do przestrzeni, w której nie musisz udowadniać.
W której uczymy się wybierać siebie — i odkrywać, że to wystarczy.

Najczęściej zadawane pytania

Napisz do mnie, a ja prześlę Ci ankietę i umowę. Określ jaką opcję płatności wybierasz. Podpiszesz umowę i prześlesz mi skan. I to wszystko.

Tak.
To wręcz idealny moment, bo możesz wejść do biznesu przygotowana, bez powielania starych wzorców.
Dostajesz fundamenty, dzięki którym od początku działasz świadomie, stabilnie i w zgodzie ze sobą.

Nie potrzebujesz gotowej oferty.
W programie będziesz pracować nad:

  • swoją motywacją,

  • wartościami,

  • mocnymi stronami,

  • blokadami,

  • regulacją emocji,

  • zaufaniem do siebie.

Dopiero z tego miejsca powstają dobre decyzje i spójne produkty.

Spotkania są co dwa tygodnie, po 3 godziny.
Materiały wideo są krótkie i do przejścia w swoim tempie. Program jest zaprojektowany energooszczędnie — żeby wspierał Twoje życie, nie zabierał sił.

Nie będę ukrywać, że najlepiej być na żywo, ale każde spotkanie jest nagrywane (poza pracą w pokojach) i dostępne na platformie. Możesz odtworzyć je w dowolnym czasie. Dodatkowo możesz zadać pytania w grupie — odpowiadam na bieżąco.

To program o fundamentach, bez których żaden biznes nie działa:

  • emocje,

  • układ nerwowy,

  • wzorce,

  • granice,

  • decyzje,

  • energia,

  • praca bez presji.

To baza, na której dopiero możesz zbudować stabilny rozwój i sprzedaż.

Tak — jeśli te programy skupiały się na:

  • taktykach,

  • marketingu,

  • sprzedaży,

  • rób więcej,

  • planach i strukturach.

One nie zadziałają, dopóki nie przepracujesz fundamentów, które działają pod spodem. W razie wątpliwości możesz umówić się na 20 minutową rozmowę i sprawdzić czy to dla Ciebie teraz.

Tak.
To jedno z głównych zagadnień programu.
Dostaniesz narzędzia i proces, który delikatnie, krok po kroku obniża poziom napięcia i buduje zaufanie do siebie. Pracujemy najpierw od środka — nad tym, co blokuje Twoją widoczność. Dopiero gdy poczujesz gotowość, wprowadzamy delikatne działania i testy.

Jeżeli masz inne pytania związane z kursem lub procesem zakupu, to koniecznie napisz do mnie na adres kontakt@drogakusobie.com

„Ku Sobie w Biznesie — Fundamenty” to program, w którym dzielę się wszystkim, czego sama potrzebowałam, ale czego nikt mi nigdy nie powiedział. 

Bo prawdziwy fundament Twojego biznesu zaczyna się w Tobie.
A moją rolą jest pomóc Ci go zbudować.

Napisz do mnie na kontakt@drogakusobie.com — odezwę się do Ciebie z krótkim formularzem i informacjami o kolejnym kroku.

Droga Ku Sobie